Rezept für die Grillsaison:

Mexikanischer Tacco Schichtsalat

Folgende Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in eine Schüssel schichten: 

1 zerkleinerter Eisbergsalat, 3 zerkleinerte Tomaten, 2 zerkleinerte Paprikaschoten, 1 Dose abgetropfter Mais, 1 Dose abgespülte Kidneybohnen, Tomatensauce mit Sojagehacktem

Zubereitung der Tomatensauce mitSojagehacktem: 

200 g Sojagranulat gemäß Packungsangaben zubereiten; Dann zusammen mit 200 ml passierten Tomaten, 1 große zerkleinerte Zwiebel, 1 gehackte Knoblauchzehe, 1 Schuss Sojasauce, 1 Messerspitze Chilipulver, Salz und Pfeffer (Menge nach Bedarf) 20 min in einer Pfanne köcheln lassen. Die Sauce etwas abkühlen lassen. Dann oben auf dem Salat verteilen.

Als Topping des Salats eine 1 Tüte Tortilla Chips etwas zerkleinert auf der Sauce als oberste Schicht dazugeben.

Lass' es Dir schmecken!

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Vegan-Explorer unterstützt:

-Havelbummz in Hennigsdorf 08.06.2024

-Rock am Hafen in Hennigsdorf     17.08. 2024

 

 

Veranstaltungen rund um Hennigsdorf:

17.08. Rock am Hafen Hennigsdorf

 

 

 

Vegane Ernährung für Hunde?

Meine Hunde bekommen vegane Leckerlies von VegDog und vegane Dentasticks von Yarrah.

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Geht wählen:

Am 22.09.2024 finden die Landtagswahlen in Brandenburg statt 

Jede Stimme zählt! 

Gegen Rechts, für die Umwelt, für den Tierschutz. Gewählt werde kann ab 16 Jahren.  

Die Tierschutzpartei benötigt noch Unterstützerunterschriften, um zur Wahl zugelassen zu werden:

Das Formular zum Ausfüllen, findest Du hier:

https://www.tierschutzpartei.de/partei/wahl/landtagswahl-brandenburg-2024/

 

 

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